• 1
Nedelja, 10.12.2017

Prehlad in gripa od A do Ž Izpostavljeno

Napisal 
Oceni ta prispevek
(0 glasov)

Smo sredi sezone kašljanja, kihanja, smrkanja in obilne porabe papirnatih robčkov. Toda ali veste, kdaj ste samo prehlajeni, kdaj pa imate gripo?

prehlad 43 1Prehlad in gripa sta nalezljivi virusni obolenji zgornjih dihalnih poti. Trajanje prehladnega obdobja je precej spremenljivo. Nanj lahko vpliva morebitno hladno vreme, ob katerem se ljudje raje zadržujemo v zaprtih prostorih, kar samo po sebi povečuje možnost prenašanja virusov. Sicer pa lahko prehlad staknemo kadar koli med letom. Zaradi slabe odpornosti najpogosteje zbolijo otroci, tudi do desetkrat na leto, zato je pogostost prehladov v družinah z majhnimi otroki največja. Odrasli zbolijo za prehladom do štirikrat na leto.

Kako se prehlad prenaša?

Prehlad v družino ponavadi prinesejo otroci. Člani družine zbolevajo v časovnih presledkih od dva do pet dni. Viruse, ki povzročajo prehlad, najpogosteje z rokami prenesemo na nosno sluznico ali na očesno veznico in tako povzročimo nastanek obolenja. Virusi se širijo s kapljicami, ki jih bolnik pri kašljanju in kihanju prenaša v zrak.

Na predmetih, na primer na svinčnikih, knjigah ali kavnih skodelicah, preživijo virusi celo nekaj ur. Osebe, ki so prehlad prebolele, izločajo viruse različno dolgo – od štiri dni do tri tedne. Otroci jih izločajo dalj kot odrasli.

Kakšni so bolezenski znaki?

Simptomi navadnega prehlada

Simptomi navadnega prehlada so odvisni od virusa, ki je povzročil prehlad. Kljub temu lahko simptome posplošimo in vam tako pomagamo prepoznati bolezen. Simptomi se ponavadi pokažejo dan ali dva po stiku z virusom, večinoma v obliki blagega občutka žarenja, srbenja ali bolečine v grlu. Vnetje grla napreduje, dokler ne postane zmerno boleče ali ne preneha, kar se ponavadi zgodi drugi ali tretji dan. Simptomi na območju nosu se ponavadi začnejo kazati, ko preneha bolečina v grlu: iz nosu približno dva dni izteka prozoren izcedek. Po tem času postane obilnejši, bolj rumen in težji. Nos je ves čas deloma ali povsem zamašen (kongestija). Gnojni izcedek in zamašen nos sčasoma, največkrat četrti ali peti dan, izzvenita. Takrat se začne kašelj, ki je sprva produktiven, sčasoma pa postaja gost, suh in neproduktiven. Prehlad lahko povzroči tudi druge simptome, ki so odvisni od virusa, ki ga je povzročil. Pojavijo se lahko tudi povišana telesna temperatura, solzenje, kihanje, slabost in glavobol. Navadni prehlad se pojavi in napreduje postopoma, okuženi pa lahko v službi ali šoli deluje skorajda normalno.

Simptomi gripe

prehlad 43 2Tudi ti se razlikujejo od človeka do človeka. Vsako leto se pojavi druga podskupina gripe in povzroči simptome, ki se razlikujejo od simptomov gripe, značilnih za lansko leto. Kljub temu je posploševanje tudi v tem primeru koristno. Simptomi gripe nastopijo naglo (v nasprotju s simptomi prehlada). Oseba se lahko še zjutraj počuti zdravo, popoldne pa že zelo bolno. Simptomi so podobni tistim pri navadnem prehladu. Bolečina v grlu in izcedek iz nosu se pojavita tako pri gripi kot pri prehladu, toda izcedek se pri gripi ne zgosti in ne postane gnojen kot pri prehladu. Čeprav se glavobol in vročica lahko pojavita tudi pri prehladu, sta pri gripi pogostejša in resnejša. Temperatura pri gripi lahko preseže 40 stopinj Celzija, kar je vsekakor več kot pri prehladu. Gripozna oseba deluje zelo bolno: koža je vlažna in topla, oči solzne ali rdeče, česar pri prehladu ni opaziti. Morda je še največja razlika med obema boleznima v stopnji oslabelosti in izčrpanosti. Zaradi gripe se oseba počuti slabo, čuti močno potrebo po spanju in počivanju, poleg tega toži o hudih bolečinah v mišicah, sklepih in v okolici oči. Bolne osebe veliko pogosteje izostanejo iz šole ali z dela.

Kaj resnično pomaga pri prehladu in gripi

Prehlad in gripa običajno mineta v enem tednu. Obisk pri zdravniku ponavadi ni potreben, saj si v večini primerov lahko pomagate sami. Terapijo se tako omejuje le na lajšanje simptomov. Smiselni ukrepi so obilen počitek, pitje tekočin, da telo ne dehidrira, in grgranje tople slane vode ali soljenega prevretka žajblja.

Terapije, ki pomagajo lajšati simptome, so med drugim analgetiki in antipiretiki, kot na primer ibuprofen in acetaminofen/paracetamol. Za navadni prehlad se oglašuje obilo alternativnih terapij, vendar je za večino le malo dokazov, ki bi njihovo uporabo podpirale.

Antibiotiki in protivirusna zdravila

Antibiotiki proti virusnim okužbam ne učinkujejo in zato na viruse, ki povzročajo prehlad in gripo, nimajo učinka. Zaradi stranskih učinkov so antibiotiki lahko škodljivi, vendar se jih še vedno pogosto predpisuje. Vzroki za to so pričakovanja ljudi, da jim bo zdravnik na ta način pomagal, poleg tega je komplikacije ob prehladu in gripi, pri katerih bi antibiotik lahko pomagal, težko izključiti.

Prognoza

Navadni prehlad je ponavadi blaga in samoomejujoča bolezen, pri kateri se na splošno večina simptomov izboljša po enem tednu. Polovica primerov se pozdravi po 10 dneh, 90 odstotkov pa po 15 dneh. Hudi zapleti, če se pojavijo, se ponavadi pojavijo pri zelo starih ali zelo mladih ali pa pri osebah z oslabljenim imunskim sistemom.

Zapleti

Ob prebolevanju gripe se lahko razvijejo številni zapleti, denimo virusna ali bakterijska pljučnica, krup, vnetje obušesne žleze slinavke, hude bolečine v mišicah, vnetje srčne mišice in vnetje osrčnika, zapleti v osrednjem živčevju ali dodatne bakterijske okužbe. Nekateri od njih minejo sami od sebe (vnetje obušesne žleze slinavke in bolečine v mišicah …), drugi pa zahtevajo zdravljenje z zdravili (nekatere pljučnice …). Včasih je potreben celo sprejem v bolnišnico. Ob epidemijah gripe število sprejemov v bolnišnice močno naraste. Poveča se umrljivost – ne le zaradi gripe in pljučnice, temveč tudi med srčno- -žilnimi bolniki in bolniki z drugimi kroničnimi boleznimi, ki jih gripa lahko sproži ali poslabša. V največji nevarnosti zaradi gripe in njenih zapletov so starejši od 65 let.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Kadar se pojavijo znaki, ki lahko kažejo na resnejše obolenje: • telesna temperatura preseže 39 °C oziroma je povišana dalj kot tri dni, pri otrocih pa dalj kot dva dni; • bolezenski znaki trajajo več kot en teden brez izboljšanja; • pojavijo se težave z dihanjem, bolečine v ušesih ali prsih. Vedno pa svetujemo, da obiščejo zdravnika: • nosečnice, majhni otroci in starejše osebe; • bolniki s kroničnimi boleznimi pljuč in srca.

Kako preprečiti prehladno obolenje ali gripo?

Kot za številne druge bolezni tudi za gripo velja, da je cepljenje najzanesljivejši način preprečevanja. Drugi ukrepi, ki zmanjšajo nevarnost okužbe prehlada ali gripe, pa so izogibanje bivanju v zaprtih prostorih, kjer je veliko ljudi (množične prireditve, kinodvorane, natrpani avtobusi ali vlaki …), temeljito in pogosto zračenje prostorov, vzdrževanje dobre kondicije, redna telesna vadba, kakovostna prehrana, niti pogostejše umivanje rok ne bo odveč. Da bi omejili širjenje okužbe, naj oboleli ostanejo v postelji. Pri kihanju in kašljanju naj uporabljajo robčke in se izogibajo telesnim stikom.

Aktualna naslovnica

naslovnica 43

Prenesi revijo (PDF)

Ključna beseda

Prijava na novice

Prejemanje
- tekst (brez slik) - HTML oblikovano